В течение жизни, даже в течение нескольких первых лет жизни, человек накапливает много дефицита по базовым потребностям любви, тепла, заботы, ощущения безопасности, и из-за этого получает множество мелких и ощутимых психологических травм, которые постоянно, ежедневно влияют на наше поведение, взаимоотношения с миром и людьми, устойчивость и уверенность в жизни.
Каждому человеку, по-хорошему, нужны годы терапии с психологами, чтобы исцелить свою психику.
Наши практики тоже не являются волшебными таблетками и мы не способны за один, даже за несколько сеансов освободить человека от этого груза. Мы слой за слоем приоткрываем и исцеляем психику, наполняем человека необходимыми ресурсами и состояниями.
Проживание, конечно, сильнее просто разговоров с психологом, и исцеление происходит значительно эффективней.
Поэтому приходить на практики можно не раз, каждый раз снимая новый слой, исцеляя маленький кусочек себя.
Как часто? По внутренней готовности, но лучше не чаще раза в месяц.
#добаюкивание #добаюкиваниечайка #добаюкиваниемосква #телеснаяпрактика #внутреннийребенок
